我们都知道人有三种意识：显意识、潜意思、超意识。
显意识就是我们表现出来表面上的所思所想，被我们所看见的部分，但被看见的这部分只是冰山露出水面的一个小角，大概只有1%。
而潜藏在水面下看不见占据%那部分，是潜意识和超意识，这部分是我们人生的主导，是灵感的源泉，是祈祷愿望实现的关键。
先说潜意识，潜意识就是我们常说到的内在小孩，它不仅收录着你童年时代的记忆，还有人类集体的记忆和整个家族的业力。
我们的内在小孩本来像天使一样纯洁、通透，但是如果你不听从她的呼唤，不给她做清理，它就会把那些记忆业力原封不动地投射出来。
人际关系中的苦恼、伤痕、痛楚就会在它的作用下增多，造成了干啥啥不顺的你。
内在小孩就是为了寻求爱而存在的，我们要把它当成自己可爱的孩子，在它需要呵护的时候，去给她爱和关照。
我们的显意识相当于母亲。母亲只会朝向自己的潜意识，即内在小孩的方向行进，它不能直接跟超意识或者神性只会沟通。
所以母亲对着自己的孩子说“我爱你”，孩子的痛楚就会被净化、被清理。只有这么做，母亲才可以和孩子一起走向父亲，也就是走向超意识。
当显意识、潜意识、超意识合为一体之后才能和神性智慧沟通，我们的灵感才会降临。也就是说，如果母亲没有好好抚养孩子，就无法跟神性智慧沟通。
也就是说，不经由潜意识，人们是无法跟智慧和超意识进行沟通的，不论怎么祈祷都无法把心愿直接传递给神性智慧。
如果没有尽早认识到这一点，并及时对潜意识，也就是我们的内在小孩进行清理，那么孩子就会感觉不到自己是处在爱与安全之中，它就无法给意识和超意识做这个沟通的桥梁。
内在小孩那一关没过，所有的祈祷和愿望当然就很难实现。
所以说，照顾好自己的内在小孩，每天清理自己身心很重要。只有身心干净了，通透了，灵感才会降临，你的愿望才能被传递出去。
至于怎么清理和净化，零极限就教很多，相信，并去持续去做。
最简单的就是那四句话：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。一天把意识锚定下来，默念个几千上百遍都可以
我每帮助一个人。都希望。它可以帮助另一个人。别人有困难的时候。能帮一下他。这是每个人应该做的！我感恩这个世界所有的人。感恩我所帮助的人和帮助我的人。我坦然接受每一次帮助。也会很开心的帮助每一个人。从中得到的快乐。是只有真正去帮助别人。才能体会到的。希望你也可以伸手帮助一下你身边的人传递爱，别人有困难的时候，你也可以帮助一下他们。小小的一个举动，一句话。是爱的传递。
感恩世界给予我们美好的一切，我爱世界。感恩世界，感恩有你，我爱我自己。